चीनी को ना कहें और "चीनी के व्यापारी" न बनें।

मधुमेह चयापचय संबंधी रोगों का एक समूह है, जिसमें उच्च रक्त शर्करा स्तर (हाइपरग्लाइसेमिया) प्रमुख है। यह इंसुलिन स्राव में कमी या जैविक क्रिया में गड़बड़ी, या दोनों के कारण होता है। मधुमेह में लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा स्तर (हाइपरग्लाइसेमिया) रहने से विभिन्न ऊतकों, विशेष रूप से आंखों, गुर्दे, हृदय, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को दीर्घकालिक क्षति, शिथिलता और जटिलताएं हो सकती हैं। ये जटिलताएं शरीर के महत्वपूर्ण अंगों तक फैल सकती हैं, जिससे वृहद और सूक्ष्म एंजियोपैथी हो सकती है और रोगी के जीवन की गुणवत्ता में गिरावट आ सकती है। समय पर उपचार न मिलने पर गंभीर जटिलताएं जानलेवा भी हो सकती हैं। यह रोग जीवन भर रहता है और इसका इलाज मुश्किल है।

मधुमेह हमारे कितने करीब है?

लोगों में मधुमेह के प्रति जागरूकता पैदा करने के उद्देश्य से, 1991 से अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (आईडीएफ) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने 14 नवंबर को "संयुक्त राष्ट्र मधुमेह दिवस" ​​के रूप में नामित किया है। 

आजकल मधुमेह से पीड़ित लोगों की उम्र कम होती जा रही है, इसलिए हर किसी को मधुमेह के खतरे को लेकर सतर्क रहना चाहिए! आंकड़ों से पता चलता है कि चीन में हर 10 में से एक व्यक्ति मधुमेह से ग्रसित है, जो मधुमेह की उच्च दर को दर्शाता है। इससे भी अधिक चिंताजनक बात यह है कि एक बार मधुमेह हो जाने पर इसका इलाज संभव नहीं है और जीवन भर आपको अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित रखना पड़ता है।

मानव जीवन की गतिविधियों के तीन आधारों में से एक होने के नाते, चीनी हमारे लिए एक अपरिहार्य ऊर्जा स्रोत है। मधुमेह हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करता है? इसका आकलन और रोकथाम कैसे करें?

आपको मधुमेह है या नहीं, इसका पता कैसे लगाएं?

बीमारी की शुरुआत में, कई लोगों को पता ही नहीं चलता था कि वे बीमार हैं क्योंकि लक्षण स्पष्ट नहीं होते थे। "चीन में टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम और उपचार के लिए दिशानिर्देश (2020 संस्करण)" के अनुसार, चीन में मधुमेह के बारे में जागरूकता दर केवल 36.5% है।

यदि आपको अक्सर ये लक्षण महसूस होते हैं, तो रक्त शर्करा की जांच करवाना उचित है। शीघ्र निदान और नियंत्रण के लिए अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान दें। 

मधुमेह अपने आप में भयानक नहीं है, बल्कि मधुमेह की जटिलताएं भयानक हैं!

मधुमेह पर खराब नियंत्रण गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।

मधुमेह रोगियों में अक्सर वसा और प्रोटीन का असामान्य चयापचय देखा जाता है। लंबे समय तक उच्च रक्त शर्करा के कारण विभिन्न अंगों, विशेष रूप से आंखों, हृदय, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे और तंत्रिकाओं में खराबी या विफलता हो सकती है, जिससे विकलांगता या असमय मृत्यु हो सकती है। मधुमेह की सामान्य जटिलताओं में स्ट्रोक, मायोकार्डियल इन्फार्क्शन, रेटिनोपैथी, डायबिटिक नेफ्रोपैथी, डायबिटिक फुट आदि शामिल हैं।

● मधुमेह रोगियों में हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों का जोखिम समान आयु और लिंग के गैर-मधुमेह वाले लोगों की तुलना में 2-4 गुना अधिक होता है, और हृदय और मस्तिष्क संबंधी रोगों की शुरुआत की उम्र अधिक होती है और स्थिति अधिक गंभीर होती है।

● मधुमेह के रोगियों में अक्सर उच्च रक्तचाप और डिसलिपिडेमिया की समस्या भी पाई जाती है।

● मधुमेह से होने वाली रेटिनोपैथी वयस्क आबादी में अंधापन का मुख्य कारण है।

● मधुमेह संबंधी गुर्दे की बीमारी गुर्दे की विफलता के सामान्य कारणों में से एक है।

मधुमेह के कारण होने वाले गंभीर पैर के घाव से अंग विच्छेदन की नौबत आ सकती है।

मधुमेह की रोकथाम

●मधुमेह की रोकथाम और उपचार के बारे में जानकारी का प्रसार करें।

● संतुलित आहार और नियमित व्यायाम के साथ स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें।

● स्वस्थ लोगों को 40 वर्ष की आयु से साल में एक बार खाली पेट रक्त शर्करा की जांच करानी चाहिए, और पूर्व-मधुमेह वाले लोगों को हर छह महीने में एक बार या भोजन के 2 घंटे बाद खाली पेट रक्त शर्करा की जांच कराने की सलाह दी जाती है।

● पूर्व-मधुमेह से ग्रस्त आबादी में प्रारंभिक हस्तक्षेप।

आहार नियंत्रण और व्यायाम के माध्यम से, अधिक वजन वाले और मोटे लोगों का बॉडी मास इंडेक्स 24 तक पहुंच जाएगा या उसके करीब पहुंच जाएगा, या उनका वजन कम से कम 7% तक कम हो जाएगा, जिससे प्री-डायबिटिक लोगों में मधुमेह का खतरा 35-58% तक कम हो सकता है।

मधुमेह रोगियों का व्यापक उपचार

पोषण चिकित्सा, व्यायाम चिकित्सा, दवा चिकित्सा, स्वास्थ्य शिक्षा और रक्त शर्करा की निगरानी मधुमेह के लिए पांच व्यापक उपचार उपाय हैं।

● मधुमेह रोगी रक्त शर्करा को कम करने, रक्तचाप को कम करने, रक्त वसा को समायोजित करने और वजन को नियंत्रित करने जैसे उपाय करके, और धूम्रपान छोड़ने, शराब का सेवन सीमित करने, तेल का सेवन नियंत्रित करने, नमक कम करने और शारीरिक गतिविधि बढ़ाने जैसी बुरी जीवनशैली की आदतों को सुधारकर मधुमेह संबंधी जटिलताओं के जोखिम को स्पष्ट रूप से कम कर सकते हैं।

मधुमेह रोगियों का स्व-प्रबंधन मधुमेह की स्थिति को नियंत्रित करने का एक प्रभावी तरीका है, और रक्त शर्करा की स्व-निगरानी पेशेवर डॉक्टरों और/या नर्सों के मार्गदर्शन में की जानी चाहिए।

● मधुमेह का सक्रिय रूप से उपचार करें, बीमारी को लगातार नियंत्रित करें, जटिलताओं में देरी करें, और मधुमेह के रोगी सामान्य लोगों की तरह जीवन का आनंद ले सकते हैं।

मधुमेह का समाधान

इस संदर्भ में, हांगवेई टीईएस द्वारा विकसित एचबीए1सी परीक्षण किट मधुमेह के निदान, उपचार और निगरानी के लिए समाधान प्रदान करती है:

ग्लाइकोसिलेटेड हीमोग्लोबिन (HbA1c) निर्धारण किट (फ्लोरेसेंस इम्यूनोक्रोमैटोग्राफी)

HbA1c मधुमेह के नियंत्रण की निगरानी और सूक्ष्म रक्त वाहिका संबंधी जटिलताओं के जोखिम का मूल्यांकन करने के लिए एक महत्वपूर्ण मापदंड है, और यह मधुमेह का एक नैदानिक ​​मानक है। इसकी सांद्रता पिछले दो से तीन महीनों में रक्त शर्करा के औसत स्तर को दर्शाती है, जो मधुमेह रोगियों में ग्लूकोज नियंत्रण के प्रभाव का मूल्यांकन करने में सहायक है। HbA1c की निगरानी मधुमेह की दीर्घकालिक जटिलताओं का पता लगाने में मददगार है, और यह तनाव उच्च रक्त शर्करा को गर्भकालीन मधुमेह से अलग करने में भी सहायक हो सकती है।

नमूने का प्रकार: संपूर्ण रक्त

LoD: ≤5%