[राष्ट्रीय जिगर प्रेम दिवस] “नन्हे दिल” की सावधानीपूर्वक रक्षा करें!

18 मार्च, 2024 को 24वां "राष्ट्रीय यकृत प्रेम दिवस" ​​​​है, और इस वर्ष का प्रचार विषय है "शीघ्र रोकथाम और शीघ्र जांच, और यकृत सिरोसिस से दूर रहें"।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में हर साल लिवर की बीमारियों से दस लाख से अधिक मौतें होती हैं। हमारे रिश्तेदारों और दोस्तों में से लगभग हर दस में से एक व्यक्ति क्रोनिक हेपेटाइटिस बी या सी वायरस से संक्रमित है, और फैटी लिवर की समस्या कम उम्र के लोगों में अधिक देखने को मिलती है।

चीन में हेपेटाइटिस बी, हेपेटाइटिस सी और अल्कोहोलिक हेपेटाइटिस जैसी यकृत संबंधी बीमारियों की घटनाएं साल दर साल बढ़ रही हैं, ऐसे में सभी प्रकार की सामाजिक शक्तियों को एकजुट करने, जनता को संगठित करने, हेपेटाइटिस और यकृत रोगों की रोकथाम के लोकप्रिय वैज्ञानिक ज्ञान का व्यापक प्रचार करने और लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा करने के उद्देश्य से राष्ट्रीय यकृत प्रेम दिवस की स्थापना की गई है।

आइए मिलकर कार्य करें, लिवर फाइब्रोसिस की रोकथाम और उपचार के ज्ञान का प्रचार-प्रसार करें, सक्रिय रूप से स्क्रीनिंग करें, उपचार को मानकीकृत करें और लिवर सिरोसिस की घटनाओं को कम करने के लिए नियमित रूप से फॉलो-अप करें।

01. लिवर को जानें।

यकृत की स्थिति: यकृत पेट के ऊपरी दाहिने भाग में स्थित होता है और जीवन को बनाए रखने का महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह मानव शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग भी है।

यकृत के मुख्य कार्य हैं: पित्त का स्राव करना, ग्लाइकोजन का भंडारण करना और प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय को नियंत्रित करना। इसके अलावा, यह विषहरण, रक्त निर्माण और रक्त जमाव में भी भूमिका निभाता है।

02 सामान्य यकृत रोग।

1 अल्कोहलिक हेपेटाइटिस

शराब पीने से लीवर को नुकसान पहुंचता है, और शराब पीने से होने वाली लीवर की क्षति को अल्कोहोलिक लीवर रोग कहा जाता है, जिससे ट्रांसएमिनेज का स्तर भी बढ़ सकता है, और लंबे समय तक शराब पीने से सिरोसिस भी हो सकता है।

2 वसायुक्त यकृत

सामान्य तौर पर, हम गैर-अल्कोहलिक फैटी लिवर की बात करते हैं, जिसका अर्थ है अत्यधिक वसा। लिवर में वसा जमा होने के कारण होने वाले लिवर ऊतक के घावों के साथ आमतौर पर इंसुलिन प्रतिरोध भी होता है, और मरीज़ों का वज़न तीन गुना अधिक होता है। हाल के वर्षों में, जीवन स्तर में सुधार के साथ, फैटी लिवर के मामलों में दिन-प्रतिदिन वृद्धि हो रही है। कई लोगों ने शारीरिक परीक्षण में ट्रांसएमिनेज़ का स्तर बढ़ा हुआ पाया है, और वे अक्सर इस पर ध्यान नहीं देते हैं। अधिकांश गैर-विशेषज्ञों को लगता है कि फैटी लिवर कोई बड़ी बात नहीं है। वास्तव में, फैटी लिवर बहुत हानिकारक है और इससे सिरोसिस भी हो सकता है।

3. दवा-प्रेरित हेपेटाइटिस

मेरा मानना ​​है कि कई अंधविश्वासी स्वास्थ्य उत्पाद हैं जिनका जीवन पर तथाकथित "कंडीशनिंग" प्रभाव होता है, और मैं कामोत्तेजक, डाइट पिल्स, सौंदर्य प्रसाधन, चीनी हर्बल दवाइयाँ आदि में रुचि रखता हूँ। जैसा कि सर्वविदित है, "दवाएँ तीन प्रकार से विषाक्त होती हैं", और "कंडीशनिंग" का परिणाम यह होता है कि शरीर में दवाएँ और उनके मेटाबोलाइट्स मानव शरीर पर दुष्प्रभाव डालते हैं और यकृत को नुकसान पहुँचाते हैं।

इसलिए, आपको दवा के औषधीय गुणों और उसके औषधीय अध्ययन के बारे में जाने बिना मनमाने ढंग से दवा नहीं लेनी चाहिए, और आपको डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए।

03. लीवर को चोट पहुँचाने की क्रिया।

1. अत्यधिक शराब पीना

लिवर एकमात्र ऐसा अंग है जो अल्कोहल को पचा सकता है। लंबे समय तक शराब पीने से आसानी से अल्कोहलिक फैटी लिवर हो सकता है। अगर हम शराब का सेवन सीमित मात्रा में नहीं करते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा लिवर को नुकसान पहुंचाया जा सकता है, जिससे बड़ी संख्या में लिवर कोशिकाएं नष्ट हो सकती हैं और क्रॉनिक हेपेटाइटिस हो सकता है। अगर यह गंभीर रूप से बढ़ता रहता है, तो इससे सिरोसिस और यहां तक ​​कि लिवर कैंसर भी हो सकता है।

2. देर रात तक जागते रहना

रात 11 बजे के बाद, लिवर के लिए विषाक्त पदार्थों को निकालने और खुद की मरम्मत करने का समय होता है। इस समय तक नींद नहीं आती, जिससे रात में लिवर की सामान्य विषाक्त पदार्थों को निकालने और मरम्मत की प्रक्रिया प्रभावित हो सकती है। देर रात तक जागना और लंबे समय तक काम करना रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी और लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है।

3Tलंबे समय तक दवा लें

अधिकांश दवाओं को यकृत द्वारा चयापचय की आवश्यकता होती है, और अंधाधुंध दवाओं का सेवन करने से यकृत पर बोझ बढ़ जाएगा और आसानी से दवा-प्रेरित यकृत क्षति हो सकती है।

इसके अलावा, अधिक खाना, धूम्रपान करना, तैलीय भोजन करना और नकारात्मक भावनाओं (गुस्सा, अवसाद आदि) को व्यक्त करना, साथ ही सुबह समय पर पेशाब न करना भी लीवर के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है।

04 खराब लिवर के लक्षण।

शरीर में अत्यधिक थकान महसूस होना; भूख न लगना और मतली होना; लगातार हल्का बुखार रहना या ठंड से अरुचि होना; ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना; शराब का सेवन अचानक कम हो जाना; चेहरे की चमक फीकी पड़ जाना; त्वचा पीली पड़ जाना या उसमें खुजली होना; पेशाब का रंग बीयर जैसा हो जाना; लिवर पाम, स्पाइडर नेवस; चक्कर आना; पूरे शरीर का पीला पड़ जाना, विशेषकर आंखों के सफेद भाग का।

05. लिवर से प्यार कैसे करें और उसकी रक्षा कैसे करें।

1. स्वस्थ आहार: संतुलित आहार में मोटे और बारीक दोनों प्रकार के खाद्य पदार्थ होने चाहिए।

2. नियमित व्यायाम और आराम।

3. अंधाधुंध दवा का सेवन न करें: दवाओं का उपयोग डॉक्टर के मार्गदर्शन में ही किया जाना चाहिए। अंधाधुंध दवा का सेवन न करें और स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों का उपयोग सावधानीपूर्वक करें।

4. लिवर की बीमारी से बचाव के लिए टीकाकरण: वायरल हेपेटाइटिस से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका टीकाकरण है।

5. नियमित शारीरिक परीक्षण: स्वस्थ वयस्कों को वर्ष में एक बार शारीरिक परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है (यकृत कार्यप्रणाली, हेपेटाइटिस बी, रक्त लिपिड, यकृत बी-अल्ट्रासाउंड आदि)। जीर्ण यकृत रोग से ग्रसित लोगों को हर छह महीने में एक बार परीक्षण कराने की सलाह दी जाती है - यकृत अल्ट्रासाउंड परीक्षण और यकृत कैंसर की जांच के लिए सीरम अल्फा-फेटोप्रोटीन की जांच।

हेपेटाइटिस का समाधान

मैक्रो एंड माइक्रो-टेस्ट निम्नलिखित उत्पाद प्रदान करता है:

भाग 1 मात्रात्मक पहचानएचबीवी डीएनए

यह एचबीवी से संक्रमित लोगों में वायरल प्रतिकृति के स्तर का मूल्यांकन कर सकता है और एंटीवायरल उपचार के संकेत चुनने और उपचारात्मक प्रभाव का आकलन करने के लिए एक महत्वपूर्ण सूचकांक है। एंटीवायरल उपचार की प्रक्रिया में, निरंतर वायरोलॉजिकल प्रतिक्रिया प्राप्त करने से लिवर सिरोसिस की प्रगति को काफी हद तक नियंत्रित किया जा सकता है और एचसीसी के जोखिम को कम किया जा सकता है।

भाग 2एचबीवी जीनोटाइपिंग

एचबीवी के विभिन्न जीनोटाइप महामारी विज्ञान, वायरस भिन्नता, रोग की अभिव्यक्तियाँ और उपचार प्रतिक्रिया में भिन्न होते हैं, जो एचबीईएजी की सीरोकनवर्जन दर, यकृत घावों की गंभीरता, यकृत कैंसर की घटना आदि को प्रभावित करता है, और एचबीवी संक्रमण के नैदानिक ​​पूर्वानुमान और एंटीवायरल दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को भी प्रभावित करता है।

लाभ: प्रतिक्रिया घोल की 1 ट्यूब प्रकार B, C और D का पता लगा सकती है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 100IU/mL है।

लाभ: सीरम में एचबीवी डीएनए की मात्रा का मात्रात्मक रूप से पता लगाया जा सकता है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 5IU/mL है।

भाग 3 का परिमाणीकरणएचबीवी आरएनए

सीरम में एचबीवी आरएनए का पता लगाने से हेपेटोसाइट्स में सीसीडीएनए के स्तर की बेहतर निगरानी की जा सकती है, जो एचबीवी संक्रमण के सहायक निदान, सीएचबी रोगियों के लिए एनए उपचार की प्रभावकारिता का पता लगाने और दवा वापसी की भविष्यवाणी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

लाभ: सीरम में एचबीवी आरएनए की मात्रा का मात्रात्मक रूप से पता लगाया जा सकता है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 100 प्रतियां/एमएल है।

भाग 4. एचसीवी आरएनए मात्रा निर्धारण

एचसीवी आरएनए का पता लगाना संक्रमण और वायरस के गुणन का सबसे विश्वसनीय संकेतक है, और यह हेपेटाइटिस सी संक्रमण की स्थिति और उपचार के प्रभाव का भी एक महत्वपूर्ण संकेतक है।

लाभ: सीरम या प्लाज्मा में एचसीवी आरएनए की मात्रा का मात्रात्मक रूप से पता लगाया जा सकता है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 25IU/mL है।

भाग 5एचसीवी जीनोटाइपिंग

एचसीवी-आरएनए वायरस पॉलीमरेज़ की विशेषताओं के कारण, इसके अपने जीन आसानी से उत्परिवर्तित हो जाते हैं, और इसका जीनोटाइपिंग यकृत क्षति की डिग्री और चिकित्सीय प्रभाव से निकटता से संबंधित है।

लाभ: प्रतिक्रिया घोल की 1 ट्यूब टाइपिंग द्वारा प्रकार 1b, 2a, 3a, 3b और 6a का पता लगा सकती है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 200IU/mL है।