[राष्ट्रीय प्रेम लिवर दिवस] “छोटे दिल” की सावधानीपूर्वक रक्षा करें और उसकी रक्षा करें!

18 मार्च, 2024 को 24वां "राष्ट्रीय लिवर प्रेम दिवस" ​​है, और इस वर्ष का प्रचार विषय "शीघ्र रोकथाम और शीघ्र जांच, तथा लिवर सिरोसिस से दूर रहना" है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के आँकड़ों के अनुसार, दुनिया भर में हर साल लिवर की बीमारियों से दस लाख से ज़्यादा मौतें होती हैं। हमारे लगभग हर दस में से एक रिश्तेदार और दोस्त क्रोनिक हेपेटाइटिस बी या सी वायरस से संक्रमित है, और फैटी लिवर की समस्या अक्सर कम उम्र में होती है।

राष्ट्रीय यकृत प्रेम दिवस की स्थापना विभिन्न सामाजिक ताकतों को एकत्रित करने, जनता को संगठित करने, हेपेटाइटिस और यकृत रोगों की रोकथाम के लोकप्रिय विज्ञान ज्ञान का व्यापक प्रचार करने, तथा लोगों के स्वास्थ्य की रक्षा करने के लिए की गई थी, क्योंकि चीन में हेपेटाइटिस बी, हेपेटाइटिस सी और अल्कोहलिक हेपेटाइटिस जैसे यकृत रोगों की घटनाएं साल दर साल बढ़ रही हैं।

आइए हम सब मिलकर कार्य करें, लिवर फाइब्रोसिस की रोकथाम और उपचार के ज्ञान को लोकप्रिय बनाएं, सक्रिय रूप से जांच करें, उपचार को मानकीकृत करें, और लिवर सिरोसिस की घटना को कम करने के लिए नियमित रूप से अनुवर्ती कार्रवाई करें।

01 यकृत को जानें।

यकृत का स्थान: यकृत, यकृत ही है। यह पेट के ऊपरी दाएँ भाग में स्थित होता है और जीवन को बनाए रखने का महत्वपूर्ण कार्य करता है। यह मानव शरीर का सबसे बड़ा आंतरिक अंग भी है।

यकृत के मुख्य कार्य हैं: पित्त स्रावण, ग्लाइकोजन भंडारण, और प्रोटीन, वसा एवं कार्बोहाइड्रेट के चयापचय का नियमन। इसके अतिरिक्त, इसमें विषहरण, रक्त निर्माण और जमावट संबंधी कार्य भी होते हैं।

02 सामान्य यकृत रोग.

1 अल्कोहलिक हेपेटाइटिस

शराब पीने से लीवर को नुकसान पहुंचता है और शराब पीने से होने वाली लीवर की चोट को एल्कोहॉलिक लीवर रोग कहा जाता है, जिससे ट्रांसएमिनेस की मात्रा भी बढ़ सकती है और लंबे समय तक शराब पीने से सिरोसिस भी हो सकता है।

2 फैटी लिवर

सामान्यतः, हम नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर को कहते हैं, जो अत्यधिक वसायुक्त होता है। लिवर में वसा के जमाव के कारण होने वाले लिवर ऊतक के घाव आमतौर पर इंसुलिन प्रतिरोध के साथ होते हैं, और मरीज़ों का वज़न तीन गुना ज़्यादा होता है। हाल के वर्षों में, जीवन स्थितियों में सुधार के साथ, फैटी लिवर के मामलों की संख्या दिन-प्रतिदिन बढ़ रही है। कई लोगों ने शारीरिक जाँच में पाया है कि ट्रांसएमिनेस का स्तर बढ़ रहा है, और वे अक्सर इस पर ध्यान नहीं देते। ज़्यादातर गैर-विशेषज्ञ सोचेंगे कि फैटी लिवर कोई बड़ी बात नहीं है। दरअसल, फैटी लिवर बहुत हानिकारक होता है और इससे सिरोसिस भी हो सकता है।

3 दवा-प्रेरित हेपेटाइटिस

मेरा मानना ​​है कि कई अंधविश्वासी स्वास्थ्य देखभाल उत्पाद हैं जिनका जीवन में तथाकथित "कंडीशनिंग" प्रभाव होता है, और मैं कामोद्दीपक, आहार की गोलियाँ, सौंदर्य दवाओं, चीनी हर्बल दवाओं आदि के प्रति उत्सुक हूँ। जैसा कि सभी जानते हैं, "ड्रग्स तीन तरह से विषाक्त होते हैं", और "कंडीशनिंग" का परिणाम यह है कि शरीर में ड्रग्स और उनके मेटाबोलाइट्स का मानव शरीर पर दुष्प्रभाव होता है और यकृत को नुकसान पहुंचाता है।

इसलिए, आपको औषधि विज्ञान और औषधीय गुणों को जाने बिना दवा नहीं लेनी चाहिए, और आपको डॉक्टर की सलाह का पालन करना चाहिए।

03 जिगर को चोट पहुंचाने का कार्य।

1 अत्यधिक शराब पीना

लीवर एकमात्र ऐसा अंग है जो अल्कोहल का चयापचय कर सकता है। लंबे समय तक शराब पीने से अल्कोहलिक फैटी लीवर आसानी से हो सकता है। अगर हम संयम से शराब नहीं पीते हैं, तो लीवर की प्रतिरक्षा प्रणाली क्षतिग्रस्त हो जाएगी, जिससे बड़ी संख्या में लीवर कोशिकाएँ मर जाएँगी और क्रोनिक हेपेटाइटिस हो सकता है। अगर यह गंभीर रूप से बढ़ता रहे, तो यह सिरोसिस और यहाँ तक कि लीवर कैंसर का कारण भी बन सकता है।

2 देर तक जागना

शाम के 23 बजे के बाद, लिवर के डिटॉक्सीफाई और मरम्मत का समय होता है। इस समय, मैं सो नहीं पाया हूँ, जिससे रात में लिवर के सामान्य डिटॉक्सीफिकेशन और मरम्मत पर असर पड़ेगा। देर तक जागने और लंबे समय तक ज़्यादा काम करने से प्रतिरोधक क्षमता कम हो सकती है और लिवर को नुकसान पहुँच सकता है।

3Tलंबे समय तक दवा लेना

अधिकांश दवाओं को यकृत द्वारा चयापचयित करने की आवश्यकता होती है, और दवाओं को अंधाधुंध रूप से लेने से यकृत पर बोझ बढ़ जाएगा और आसानी से दवा से प्रेरित यकृत क्षति हो सकती है।

इसके अलावा, अधिक खाना, धूम्रपान, चिकना भोजन करना, नकारात्मक भावनाएं (क्रोध, अवसाद, आदि) और सुबह समय पर पेशाब न करना भी लीवर के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाएगा।

04 खराब लिवर के लक्षण.

पूरा शरीर अधिक से अधिक थका हुआ हो रहा है; भूख और मतली की कमी; लगातार हल्का बुखार, या ठंड से घृणा; ध्यान केंद्रित करना आसान नहीं है; शराब की खपत में अचानक कमी; एक सुस्त चेहरा और चमक खोना; त्वचा पीली या खुजलीदार है; मूत्र बीयर के रंग में बदल जाता है; यकृत हथेली, मकड़ी नेवस; चक्कर आना; पूरे शरीर में पीलापन, विशेष रूप से श्वेतपटल।

05 लीवर से प्यार और सुरक्षा कैसे करें।

1. स्वस्थ आहार: संतुलित आहार मोटा और महीन होना चाहिए।

2. नियमित व्यायाम और आराम करें।

3. दवाइयों का अंधाधुंध सेवन न करें: दवाओं का सेवन डॉक्टर के मार्गदर्शन में ही करें। दवाओं का अंधाधुंध सेवन न करें और स्वास्थ्य उत्पादों का उपयोग सावधानी से करें।

4. यकृत रोग से बचाव के लिए टीकाकरण: वायरल हेपेटाइटिस से बचाव के लिए टीकाकरण सबसे प्रभावी तरीका है।

5. नियमित शारीरिक जाँच: स्वस्थ वयस्कों को साल में एक बार शारीरिक जाँच (यकृत कार्य, हेपेटाइटिस बी, रक्त लिपिड, यकृत बी-अल्ट्रासाउंड, आदि) करवाने की सलाह दी जाती है। पुरानी यकृत रोग से पीड़ित लोगों को हर छह महीने में एक जाँच करवाने की सलाह दी जाती है - यकृत अल्ट्रासाउंड जाँच और यकृत कैंसर के लिए सीरम अल्फा-फेटोप्रोटीन जाँच।

हेपेटाइटिस समाधान

मैक्रो और माइक्रो-टेस्ट निम्नलिखित उत्पाद प्रदान करता है:

भाग 1 मात्रात्मक पता लगानाएचबीवी डीएनए

यह एचबीवी-संक्रमित लोगों के वायरल प्रतिकृति स्तर का मूल्यांकन कर सकता है और एंटीवायरल उपचार संकेतों के चयन और उपचारात्मक प्रभाव के निर्णय के लिए एक महत्वपूर्ण सूचकांक है। एंटीवायरल उपचार की प्रक्रिया में, एक निरंतर वायरोलॉजिकल प्रतिक्रिया प्राप्त करने से लिवर सिरोसिस की प्रगति को महत्वपूर्ण रूप से नियंत्रित किया जा सकता है और एचसीसी के जोखिम को कम किया जा सकता है।

भाग 2एचबीवी जीनोटाइपिंग

एचबीवी के विभिन्न जीनोटाइप महामारी विज्ञान, वायरस भिन्नता, रोग अभिव्यक्तियों और उपचार प्रतिक्रिया में भिन्न होते हैं, जो एचबीईएजी की सीरोकन्वर्जन दर, यकृत घावों की गंभीरता, यकृत कैंसर की घटनाओं आदि को प्रभावित करता है, और एचबीवी संक्रमण के नैदानिक ​​पूर्वानुमान और एंटीवायरल दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को भी प्रभावित करता है।

लाभ: प्रतिक्रिया समाधान की 1 ट्यूब प्रकार बी, सी और डी का पता लगा सकती है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 100IU/mL है।

लाभ: सीरम में एचबीवी डीएनए की मात्रा का मात्रात्मक पता लगाया जा सकता है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 5IU/mL है।

भाग.3 का परिमाणीकरणएचबीवी आरएनए

सीरम में एचबीवी आरएनए का पता लगाने से हेपेटोसाइट्स में सीसीसीडीएनए के स्तर की बेहतर निगरानी की जा सकती है, जो एचबीवी संक्रमण के सहायक निदान, सीएचबी रोगियों के लिए एनएएस उपचार की प्रभावकारिता का पता लगाने और दवा वापसी की भविष्यवाणी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

लाभ: सीरम में एचबीवी आरएनए की मात्रा का मात्रात्मक पता लगाया जा सकता है, तथा न्यूनतम पता लगाने की सीमा 100 प्रतियां/एमएल है।

भाग.4 एचसीवी आरएनए परिमाणीकरण

एचसीवी आरएनए का पता लगाना संक्रामकता और प्रतिकृति वायरस का सबसे विश्वसनीय संकेतक है, और यह हेपेटाइटिस सी संक्रमण की स्थिति और उपचार प्रभाव का भी एक महत्वपूर्ण संकेतक है।

लाभ: सीरम या प्लाज्मा में HCV RNA की मात्रा का मात्रात्मक पता लगाया जा सकता है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 25IU/mL है।

भाग 5एचसीवी जीनोटाइपिंग

एचसीवी-आरएनए वायरस पोलीमरेज़ की विशेषताओं के कारण, इसके अपने जीन आसानी से उत्परिवर्तित हो जाते हैं, और इसकी जीनोटाइपिंग यकृत क्षति और चिकित्सीय प्रभाव की डिग्री से निकटता से संबंधित है।

लाभ: प्रतिक्रिया समाधान की 1 ट्यूब टाइपिंग द्वारा प्रकार 1 बी, 2 ए, 3 ए, 3 बी और 6 ए का पता लगा सकती है, और न्यूनतम पता लगाने की सीमा 200 आईयू / एमएल है।